Nutrition et santé

Votre santé est une des choses les plus importantes pour vous ? Vous cherchez comment la maintenir au meilleur niveau et rester en forme au quotidien ? La prévention-santé, c’est ce qu’il y a de mieux ! Mieux vaut ne pas attendre de tomber malade et prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien….

Mais cela n’est pas toujours simple à réaliser. Il faut être un peu curieux et s’informer et il n’est pas toujours facile de trouver des informations fiables, qui nous sont vraiment utiles au quotidien. J’essaie donc de vous faciliter la tâche en écrivant ici des articles complets sur des sujets divers et variés :

• Nutrition et recettes
• Activité physique
• Techniques manuelles
• Plantes et micronutriments
• Techniques d’hygiène de vie
• Prévention de la santé

Tout ceci pour vous aider au quotidien et vous permettre de devenir acteur de votre santé !

Forte d’une expérience professionnelle riche dans les domaines de l’éducation, du travail social, et de la santé, j’ai développé une riche connaissance de diverses thématiques. J’ai également travaillé en lien avec les domaines de la maternité et du handicap.

La collaboration avec les professionnels de santé comme les médecins généralistes, les infirmières et tous les soignants en général me tient beaucoup à cœur. En effet, si l’on veut travailler à la promotion de la santé et à la prévention des risques, il est essentiel d’avoir une prise en charge globale autour des patients.

L’accès aux soins (en particulier paramédicaux) n’allant pas de soit pour tout le monde, je vous partage sur ce blog des conseils et astuces, qui peuvent déjà vous aider au quotidien.

Mais si vous souhaitez une prise en charge au cabinet, vous pouvez aller voir l’offre de soins à votre disposition.